El veritable secret de la pèrdua de greix no es tracta aixecar més pes —Tot i que això ajuda. En lloc d'això, es troba dins de la simple acció d'elevar la forquilla a la boca (o de vegades triar no fer-ho).
Si el vostre objectiu és desfeu-vos d’aquest greix tossut que penja al voltant de la vostra secció mitjana (també conegut com maneja el vostre amor) i, a continuació, mantingueu-vos molt lluny d’aquests aliments.
Per accedir a vídeos d’engranatges exclusius, entrevistes amb famosos i molt més, subscriu-te a YouTube.