Les 5 millors taules d'inversió per a homes amb mal d'esquena



Les 5 millors taules d'inversió per a homes amb mal d'esquena

Men’s Journal té l’objectiu de presentar només els millors productes i serveis. Actualitzem quan sigui possible, però les ofertes caduquen i els preus poden canviar. Si compreu alguna cosa mitjançant un dels nostres enllaços, és possible que guanyem una comissió.Tens preguntes? Arribeu-nos a shop@mensjournal.com .Contingut patrocinat

L’últim any ha estat tota una marató de caos. Només una curva interminable rere l’altra. La vida és prou estressant com abans d’afegir el dia a dia la salvatge que ens va aportar el 2020. I, tot i que el 2020 ha arribat a la seva fi, el 2021 continuarà aquell estrès dia a dia en un futur previsible.

Amb l’Any Nou aquí, molta gent està intentant estar a l’alçada de les resolucions que s’han establert. Que en si mateixos aporten una nova tensió a les nostres vides. Volem millorar nosaltres mateixos i fer aquest any millor que l’anterior. Tot i que hauria de ser bastant fàcil ser millor que el 2020, no és una cosa a prendre a la lleugera.

Això és especialment cert si es troba enmig d’una resolució que es basa en la forma física. Treballar més i / o menjar millor. D’aquesta manera podràs sentir-te millor en el teu dia a dia. Una millor salut física millorarà la vostra vida de moltes maneres. Però no és fer els canvis necessaris per fer-ho. Cosa que, de nou, afegeix estrès a la vostra vida.

Fins i tot en un any regular, aconseguir una millor forma seria difícil. Però ara, el 2021, és un joc de pilota completament nou. Perquè no hauries d’anar al gimnàs. No és intel·ligent estar envoltat d’altres persones que suen una tempesta i respiren intensament. En certa manera, ha facilitat les coses. Hauríeu de menjar a casa, que és més saludable que menjar fora. Però l’aspecte de l’exercici és una cosa que s’ha de tenir en compte.

Durant l’últim any, la gent ha estat construint el gimnàs de casa perquè pugui fer exercici des de casa. És clar, podeu fer molts entrenaments sense equipar-vos. Però si voleu resultats impressionants, voldreu obtenir l’equip que pugueu a l’espai que tingueu. Per tant, si encara no ho heu fet, ara és el moment adequat per fer-ho. Sobretot si encara no heu renunciat a la resolució.

Si no heu renunciat a la resolució, és increïble. Bé per tu. Molta gent no ho seguirà. Però ho vas fer. Tot i així, és possible que vegeu alguns efectes posteriors que no són divertits de tractar. Per a molts homes, especialment els homes amb un pneumàtic de recanvi per a l’intestí, hi ha un problema realment gran que comporta tota l’estrès de la vida i l’esforç físic. I això és mal d’esquena.

Mal d'esquena pot ser realment insuportable. Fins i tot el mínim mal d’esquena pot ser un problema. Simplement intenteu passar el dia sense moure l’esquena. Impossible, oi? El mal d’esquena pot afectar qualsevol persona. Però per a aquells que tinguin algun pes addicional o siguin una mica més grans o estiguin estressats fora de la ment tot el temps, el mal d’esquena pot ser un problema. Sobretot quan comences a fer exercici per primera vegada en molt de temps.

Hi ha moltes maneres diferents d’intentar pal·liar aquest mal d’esquena. Sens dubte, podeu anar a un metge per intentar esbrinar-ho. Però si voleu provar algunes opcions abans de dirigir-vos al metge, hi ha maneres de provar-ho des de casa. I una de les millors formes als nostres ulls és recollint una taula d’inversió.

Què són les taules d'inversió? Resum llarg, és una taula a la qual us feu corda per quedar-vos al revés. Per què ho faríeu per alleujar el mal d'esquena? Perquè la teràpia d’inversió és una bona manera d’ajudar-vos a l’esquena. Els estudis han demostrat que la teràpia d’inversió és una bona manera d’ajudar a curt termini. Tret que necessiteu una cirurgia, pot ser una bona opció per a vosaltres.

També s’han realitzat altres estudis sobre els beneficis de la teràpia d’inversió. En un cas L'estudi va trobar que la teràpia d'inversió a 60 graus reduïa el mal d'esquena després de vuit setmanes. També va millorar la flexibilitat i la força del tors. Un altre diu que ho fa creant més fluid protector al voltant dels discos espinals, eliminant els residus de la columna vertebral, disminuint la inflamació i augmentant la circulació al voltant d’aquests músculs.

Bàsicament, la idea és que, invertint la pressió de la gravetat a l’esquena, alleujarà el dolor. De nou, no per a problemes greus que necessiten cirurgia o similars. Però, en el dia a dia, podeu utilitzar-lo per relaxar-vos i treure’n part de l’esquena. Només cal saber utilitzar les taules d’inversió per no acabar fent més mal que bé.

N’hi ha alguns consells cal tenir-ho en compte quan s’obté una taula d’inversió. Per una banda, no ho feu sol. Tingueu-hi alguns com a observador per si alguna cosa surt malament i no podeu sortir de la taula. A més, cingueu-vos cap avall perquè no s’acabi caient. No torni cap enrere. Només cal anar cap enrere uns 30 graus. I no vagis massa temps. Com a màxim, aneu 5 minuts a la vegada, potser dues vegades al dia.

Obtenir una taula d’inversió realment us podria fer meravelles. Però cal saber què s’aconsegueix. No és sorprenent que hi hagi moltes opcions. Per tant, per ajudar-vos a estalviar temps, hem escollit les millors taules d’inversió per recollir-les. I, en la nostra ment, el millor de tots és el Taula d’inversió Innova .

Per què pensem que Taula d’inversió Innova és el millor del grup? Per algunes raons. Per una banda, el preu és correcte. Haureu de gastar una mica de diners en un d’aquests, però aquest no és gens car. I, malgrat aquest gran preu baix, és increïblement resistent i resistent. Per no esmentar, és fàcil guardar-lo quan no l’utilitzeu. I als clients d’Amazon que l’han comprat els encanta.

Per tant, no hauria de sorprendre que el Taula d’inversió Innova és la nostra selecció preferida del grup. Però vam escollir 4 opcions més perquè sabem que tothom té la seva opinió. Aquests 5 nois dolents contribuiran a una gran addició a qualsevol llar que pateixi mal d’esquena. I es van triar els 5 tenint en compte diferents categories.

Les categories que hem utilitzat per reunir aquestes taules d’inversió són les següents: MILLOR GENERAL , MÉS ABORDABLE , MÉS DURABLE , MILLOR PER EMMAGATZEMATGE , i MILLORS CRÍTIQUES DELS CLIENTS . Qualsevol d’aquestes hauria de funcionar per a vosaltres, encara que per alguna raó no aneu amb la taula d’inversió Innova.

Per tant, si voleu trobar maneres d’alleujar el vostre mal d’esquena, consulteu les millors taules d’inversió que hem reunit per a vosaltres. A continuació s’enumeren. Trieu el que us funcioni i configureu la vostra casa perquè pugueu desconnectar després d'un llarg dia.

MILLOR GENERAL

Amazon





Com hem dit més amunt, creiem que la taula d’inversió Innova és la millor del grup. Per què? De nou, és per uns quants motius. Només cal mirar aquest preu i comparar-lo amb la resta d’opcions. Només un d’ells té un preu més baix, i això és perquè està a la venda. Però aquest preu base és el millor del grup. I, malgrat el baix preu, la durabilitat i la robustesa d’aquesta taula és molt alta. No tindreu cap problema amb això quan us el feu. Això és bo, perquè no seria divertit estar penjat en això i falla. Podeu plegar-ho amb força facilitat i desar-lo quan no el feu servir. Hi ha una raó per la qual els comentaris dels clients a Amazon són tan elevats. Seria prudent recollir-ho si voleu afegir una taula d’inversió a la vostra vida.

Aconsegueix-ho: agafa el fitxer Taula d’inversió Innova ( $ 120 ) a Amazon



suplements per a homes majors de 50 anys
Aconsegueix-ho!

MÉS ABORDABLE

Amazon

Si el vostre preu és un problema, haureu de triar bé. No voleu gastar diners en alguna brossa barata que us trenqui. Per sort, aquesta taula de Body Vision no és una brossa. Ben al contrari. És molt assequible fins i tot abans del preu de venda, però aquest preu de venda el fa encara més atractiu. I el baix preu junt amb la resistència i durabilitat d’aquesta taula és massa difícil d’ignorar. No us obstaculitzarà, ja que la taula s’emmagatzema fàcilment quan no l’utilitzeu. Per a qualsevol persona que busqui ajuda per alleujar el mal d’esquena, no us podeu equivocar.

Aconsegueix-ho: agafa el fitxer Taula d’inversió de la visió corporal ( $ 99 ; va ser de 125 dòlars) a Amazon

com fer brollar els cabells
Aconsegueix-ho!

MÉS DURABLE

Amazon

Quan es tracta d’una taula d’inversió, realment voleu que sigui forta. Seria bastant desafortunat fixar-se en una de sola i simplement es desfà del tot. Si això passa, estareu en una situació molt perillosa. Bé, això no us preocuparà quan agafeu la taula d’inversió exerpeutica. Perquè es tracta d’un equip increïblement fort. Tindrà cura de les vostres necessitats d’alleujar el mal d’esquena sense suar. Definitivament obtindreu tot el que voleu per als diners que esteu gastant aquí.

Aconsegueix-ho: agafa el fitxer Taula d’inversió exerpeutica ( $ 200 ; va ser de 229 dòlars) a Amazon

Aconsegueix-ho!

MILLOR PER EMMAGATZEMATGE

Amazon

Les taules d’inversió s’han d’emmagatzemar fàcilment quan no les feu servir. No hi ha cap raó perquè estiguin asseguts a l’aire lliure quan no els feu servir. Però no tots estan fets per igual. Per tant, alguns poden resultar una mica més molestos de plegar-los i deixar-los o treure’n d’utilitzar que d’altres. Però no la taula d’inversió de l’equipament sanitari. Això no oferirà dificultats per utilitzar-lo o deixar-lo de banda. Això s’estén a la durabilitat d’aquesta taula, que us proporcionarà tota la seguretat que desitgeu d’una d’aquestes. Recollir aquest no serà un error de cap manera.

Aconsegueix-ho: agafa el fitxer Taula d’inversió d’equipament sanitari ( $ 179 ; va ser de 200 dòlars) a Amazon

com perdre el greix de la secció mitjana
Aconsegueix-ho!

MILLORS CRÍTIQUES DELS CLIENTS

Amazon

De vegades, només heu d’escoltar com d’alguna cosa és fantàstica aquells que l’han utilitzat. Podeu informar-vos de l’eficiència d’aquestes taules. Tampoc hi ha res dolent en fer una ullada a les ressenyes dels clients a Amazon per tenir una bona idea de com reaccionen les persones davant l’eficiència d’aquests articles. De fet, és molt intel·ligent fer-ho. I en fer-ho, veureu que als clients d’Amazon els ha encantat el que ha aportat a la seva vida la taula d’inversió d’Ironman. I si ho recolliu, us situareu entre les prop de 5.000 persones que ho van revisar tant que es va situar en un 4,6 de 5 estrelles. No hi pot anar malament.

Aconsegueix-ho: agafa el fitxer Taula d’inversió Ironman ( $ 281 ) a Amazon

Aconsegueix-ho!

Consulteu el Ofertes diàries a Amazon

Doneu una ullada als productes i equips fantàstics que recomanem als lectors de Men’s Journal

Per accedir a vídeos d’engranatges exclusius, entrevistes amb famosos i molt més, subscriu-te a YouTube.