52 aliments que augmenten la salut del penis, la sobrecàrrega de la libido i augmenten el plaer



52 aliments que augmenten la salut del penis, la sobrecàrrega de la libido i augmenten el plaer

Per augmentar la salut d’una de les parts del cos preferides i assegurar-se que es manté a la màxima expressió, primer s’ha de tenir en compte què us fa mal al penis . Des de l’estrès fins a la privació del son, fins al consum d’alcohol i fins i tot una mala actitud, hi ha diverses coses que perjudiquen l’esperma, la producció de testosterona i aixafen el desig d’ocupar-se.

No obstant això, augmentar la ingesta d'aliments específics pot tenir efectes contraris. És cert, pots menjar per augmentar la teva vida sexual.

Tant si tu no puc aconseguir una dificultat , o simplement voleu que augmenti el vostre desig sexual, podeu alimentar el cos (i el penis) amb aliments que facin que tot funcioni sense problemes. Això vol dir menjar aliments que contenen grans quantitats d’àcids omega-3 (per millorar el flux sanguini al penis) a aquells que tenen enzims especials que poden augmentar la seva libido a altres que inclouen minerals potents que augmenten el plaer (com zinc, magnesi i seleni) ) als aliments rics en vitamines B, C, D i E que ajuden a controlar l'estrès i els nervis, tots ells factors que afecten la salut del penis. Amb l’ajut d’un expert en nutrició Rebecca Scritchfield , R.D.N., hem arrodonit els aliments principals que s’adapten a la factura.

Per accedir a vídeos d’engranatges exclusius, entrevistes amb famosos i molt més, subscriu-te a YouTube.