Com guanyar una baralla



Com guanyar una baralla

No importa quantes pel·lícules de Jason Statham hàgiu vist o samarretes de Tapout que tingueu, mai no sabreu del tot com reaccionareu en una baralla fins que no surti la situació. Expert en arts marcials i instructor de defensa personal Alan Condon de Arts Marcials Imperi porta més de 30 anys preparant-se per a qualsevol situació d’aquest tipus. Va ensenyar als equips SWAT i als soldats de l’Estat de Nova York a manejar altercats greus, de manera que li vam presentar sis escenaris comuns i ens va donar alguna informació sobre com sortir-ne d’ells amb el seu orgull i, el que és més important, amb si mateix intacte.

Nota de l'editor: aquest article vol ser informatiu. No és un substitut de la instrucció autodefensa real. La millor defensa és evitar un conflicte del tot.

Escenari 1: una bona lluita de punys a la moda

QUÈ NO FER
Mai no saps quina vaga farà caure a algú, així que si està clar que estàs en perill, no esperis que et pegui. Si donen un primer cop d’atenció, no cal deixar de fer-ho, però no s’apartin de l’acció. A més, no tiri res de fantàstic. És una fal·làcia important que hi hagi punts en què pugueu colpejar un noi que el destrueixi automàticament. Algunes persones poden tenir toleràncies severes al dolor. Algunes persones només podrien ser destruïdes.

QUÈ FER
Un cop passat el reflex immutable, seguiu endavant i comenceu a colpejar immediatament. Una força aclaparadora normalment guanyarà el dia. Voleu aterrar tants cops com sigui possible, ja siguin cops de cap, cops de puny, colzes, genolls o qualsevol cosa que us indiquin els vostres instints. Es pot pensar a trucar a una porta, només d’una manera agressiva. No deixeu de colpejar fins que no esteu segurs que l’amenaça es neutralitza i sentiu que podeu fugir amb seguretat. L’últim que voleu fer és deixar de copejar i tornar al primer lloc.

Escenari 2: una subjecció posterior

QUÈ NO FER
Les revistes de pel·lícules i arts marcials sempre mostren a la gent que es doblega al maluc i llença la persona per sobre. Moltes vegades, el que farà és o enfonsar l'estrangulament o simplement arrossegar la persona cap avall. Si us trobeu en un entorn on no teniu gaire espai per moure’s, el vostre entorn també us podria restringir. Intentar apartar-se d’ells és simplement estrènyer l’estrangulador com una corbata amb cremallera o un llaç.

QUÈ FER
Gireu amb el sufocador. Si us agafen el cap i us torcen, voleu anar-hi i provar de solucionar l’amenaça immediata, que és el fet que el flux sanguini i l’oxigen s’estan restringint. Agafa el braç al voltant del coll i comença a intentar crear una mica d’espai entre tu i el teu atacant. Voleu el suficient per començar a utilitzar el vostre cos de manera ofensiva? Això ho anomenem combatiu. Els caps de cap són bons en aquesta situació. Les puntades a l’engonal també funcionaran.

El vostre objectiu final és escapar de la situació, però no voleu deixar l’atacant dret. Si aquesta persona t’agafa una vegada, tornarà a tenir confiança en agafar-te i, si fas un pas enrere i li dónes temps, pot ser que l’utilitzin per treure una arma.

Escenari 3: carregar i atacar

QUÈ NO FER
Mai no us voleu fixar contra un objecte o una paret perquè fa més difícil assumir una posició forta i estable. Tot i el que potser heu après sobre la lluita lliure a la classe de gimnàs, no intenteu agafar-los el cap. Si tenen el control dels malucs, et podran tirar a terra. No voleu perdre l’equilibri perquè si aneu a terra és una lluita diferent.

QUÈ FER
Les vostres mans avançaran naturalment i voleu emprar el que anomenem espai i base. Intenteu posar les mans als malucs o a la part superior del cos ?? segons si les mans són altes o baixes quan us colpegen ?? i intenteu allunyar-les. Al mateix temps, voleu mantenir els peus una mica més amples i deixar caure lleugerament el centre de gravetat. Des d'allà, podeu anar a combatives com els genolls fins a l'engonal i trepitjar els peus. Mantingueu pressió cap endavant per mantenir el control de la situació.

Escenari 4: algú intenta apunyalar-vos

QUÈ NO FER
No voleu intentar allunyar-los del ganivet. El doble costell existeix des de fa dècades al món de les arts marcials i al cinema, i és completament poc realista. Si aconseguiu evitar la punyalada, no gireu i fugiu. Si us poden arribar, ara us apunyalen a l’esquena i no teniu cap oportunitat de defensar-vos.

QUÈ FER
El vostre cos es reduirà de forma natural i podeu fer-ho. Voleu girar el cos cap als costats per minimitzar l'objectiu, però mantingueu-vos a prop. Voleu apartar el ganivet del seu camí i allunyar-lo del vostre cos, i després inclinar-vos cap a l'atacant per controlar el braç punyalant i començar a colpejar. Amb sort, la primera vaga els afectarà una mica el cervell i us donarà més temps per actuar. Concentreu-vos als ulls, a l'engonal i al cap. Hi ha certes coses que protegiran el dolent dels teus atacs. Potser porta una jaqueta gruixuda o només és obès i és difícil fer mal. Però els ulls, l’engonal i el cap de tothom seran vulnerables.

Escenari 5: un grup d’atacants s’enfronta

QUÈ NO FER
El que no voleu fer contra un grup de nois és tornar a posar-vos en posició de lluita com ho fan a les pel·lícules? No us atacaran un per un. Tampoc voleu participar en un partit de crits amb aquests nois perquè és una distracció. Tampoc no voleu deixar que us envolten.

QUÈ FER
Podria tenir sentit al cap treure primer a l’home més gran o al líder, però la resta del grup no només s’aturarà i deixarà que això passi, així que colpeja l’home més proper a tu i allunya’t mentre toques . Si segueixes movent-te mentre lluites, augmentarà la teva capacitat de fugida. Fins i tot si no podeu fugir, és possible que pugueu trobar alguna cosa com una cadira per obtenir un avantatge.

Escenari 6: el teu atacant et fa caure al terra

QUÈ NO FER
No us allunyeu del vostre atacant i intenteu posar-vos dret. Mirant en direcció contrària, no teniu ni idea de si intenten copejar-vos, donar-vos puntades de peu o fins i tot apunyalar-vos, de manera que no perdeu la visualitat. És natural arrodonir-se en una mena de posició fetal per bloquejar qualsevol cop i això no és un mal començament, però no voleu quedar-vos allà i deixar-los jugar a futbol al vostre cos. A més, no intenteu tirar-los a terra amb vosaltres. Fins i tot si creieu que podeu treure un enviament, mai no sabreu si us començaran a colpejar.

QUÈ FER
Seguiu protegint-vos quan no tingueu problemes, però mantingueu una visió del vostre entorn i del vostre atacant. Tot i que esteu a terra, encara voleu colpejar la persona tan fort com pugueu. Pateu a la canyella, al genoll o a l’engonal, si és possible, i, si s’estan inclinant, punteu-los a la cara. Un cop tingueu prou espai o si l'atacant té dolor, aixequeu-vos tan aviat com pugueu fer-ho amb seguretat. Si teniu temps, respireu profundament i aixequeu-vos sobre un genoll abans d’aturar-vos fins que no us maregeu.

Per accedir a vídeos d’engranatges exclusius, entrevistes amb famosos i molt més, subscriu-te a YouTube.