Desbloqueja el teu potencial: Com augmentar els teus nivells de HGH



Desbloqueja el teu potencial: Com augmentar els teus nivells de HGH

Quan els nois arriben als 30 anys, entren en un període conegut com somatopausa, on els nivells d’hormones de creixement humanes comencen a baixar profundament. Però, per sort, teniu opcions. Hi ha una manera de controlar el control de la vostra producció d’HGH de manera natural i mitjançant l’ús de fonts alternatives i sintètiques. Tot i que es necessiten més investigacions i proves sobre els beneficis i els efectes secundaris de l’augment dels nivells de HGH en adults abans que les masses l’acceptin com el potent medicament semblant al miracle que s’ha anunciat, la ciència que existeix és molt prometedora. Tant és així que les clíniques i les empreses farmacèutiques competeixen per captar el mercat i els nostres dòlars guanyats.

Però abans de gastar un cèntim, heu de conèixer la història real de HGH. Des de 1985, s’han trobat formes de HGH produïdes sintèticament en molts suplements i injeccions prescrites pel metge i han estat efectives si s’utilitzen correctament. Tot i la seva reputació d’utilitzar-se en combinació amb esteroides anabòlics entre atletes professionals, l’HGH ha ajudat desenes de milers de nens a superar problemes de salut genètica a causa d’una deficiència de l’hormona. L'HGH també pot ser beneficiós per als adults que vulguin superar els efectes comuns de l'envelliment. A causa de la fallida oxidativa a nivell cel·lular, l’ADN es danya i la secreció d’hormones, inclosa la testosterona, la progesterona, l’estrogen i l’hormona del creixement, es ralenteix fins a arrossegar-se. Augmentar els nivells d’HGH és una manera d’obtenir un avantatge en millorar i mantenir la vostra salut i forma. Tenir més energia, resistència i massa muscular, així com una pressió arterial més baixa, un risc reduït de diabetis i un augment de la càrrega sexual (i un millor rendiment del dormitori) són només alguns dels beneficis potencials.

La nostra producció natural d’HGH arriba al màxim durant l’adolescència. Com que hi ha una major necessitat de rebrot cel·lular a mesura que creixem, la gent prova diversos mètodes per augmentar els nivells d’HGH molt després d’haver-se graduat a l’edat adulta.

Prendre el control de la seva dieta i exercici és una manera i combinar un pla d’entrenament estricte amb l’ús de suplements orals o crema tòpica és una altra. Les injeccions mitjançant recepta mèdica us ajudaran a curar-vos més ràpidament, però us provocaran problemes amb la llei si es procedeix de manera il·legal. Cadascun treballa de maneres específiques per augmentar els nivells d’HGH que són vitals en la lluita contra la degeneració cel·lular.

1. Exercici i dieta

La forma més natural d’augmentar els nivells d’hormones de creixement i començar a semblar i sentir-se més jove és suar! Es pot alliberar HGH com a resultat d'un entrenament a intervals d'alta intensitat. El vostre cos produirà HGH durant el breu descans actiu entre ràfegues ràpides i dures de cardio. Treballar dur en intervals de 30 segons, suar i respirar sense respirar és la manera més senzilla d’activar la producció d’HGH. Després d’un entrenament d’alta intensitat, es produeixen danys musculars. La glàndula pituïtària segrega HGH elevada per reparar aquests músculs danyats, diu Robert Handerahan, coordinador de força i estat del cap a la Universitat George Mason.

Seguir el pla d’entrenament adequat, però, només ajudarà molt. La dieta té un paper vital en l'alliberament de HGH al vostre sistema. Menjar correctament i en el moment adequat, evitant també aperitius ensucrats, és clau perquè el vostre cos s’adoni dels avantatges de la producció natural de HGH.

Com aprimar-se: 25 maneres de perdre greixos més ràpidament >>>

Els nivells d’hormones del creixement funcionen en contrast amb els nivells d’insulina. La insulina alta equival a HGH baixa. Eviteu els aliments i begudes rics en sucre després dels entrenaments. La insulina suprimeix l'alliberament de HGH. Menja menjars més petits durant tot el dia amb carbohidrats amb poca glucèmia per mantenir estable el sucre en la sang. El contingut elevat de sucre en sang inhibeix l'alliberament de HGH i afavoreix l'emmagatzematge de greixos, diu Handerahan, que ha fet cinc aparicions al torneig NCAA amb bàsquet GMU. Mantingueu-vos allunyats del consum d’aliments glicèmics dues hores abans de dormir a la nit. La pujada d’insulina resultant negarà l’alliberament natural de HGH elevada per la glàndula pituïtària.

2. Suplements orals

Les pastilles ingerides per via oral que afirmen recrear els nivells de producció d'hormones de creixement de la vostra joventut estan fàcilment disponibles al mercat. El paquet sembla convincent, però el que la majoria de la gent no sap és que no hi ha cap píndola de HGH que contingui hormona del creixement humana. La ingestió de HGH sintètica o fins i tot natural no farà res per augmentar els nivells al cos.

Tot i això, hi ha compostos capaços d’augmentar la producció pròpia de HGH real del cos. Factor de creixement-9 és un suplement que es va mostrar en un recent assaig clínic doble cec controlat amb placebo per augmentar realment els nivells d'hormones de creixement. Els científics del Pennington Biomedical Research Center de la Universitat Estatal de Louisiana van ser testimonis d’un augment mitjà de la HGH del 682%.

Suplements que tot tipus necessita >>>

Growth Factor-9 és una precisa barreja d’aminoàcids pendent de patent. Els aminoàcids són els components bàsics de les proteïnes i, per tant, són un component comú i molt segur de la dieta diària. Quan es pren amb l’estómac buit, el factor de creixement-9 té un efecte notable sobre el cos humà, específicament sobre la glàndula pituïtària, on es segrega l’hormona del creixement humana.

La ingesta de píndoles també és una alternativa més natural per augmentar els nivells d’hormona del creixement que mitjançant injeccions. Si el cos rep massa HGH d’una font no natural (com ara les injeccions sintètiques de HGH), pot aturar la seva pròpia producció d’hormones de creixement fins a nivells fins i tot inferiors als de l’inici de la somatopausa. Suplements potenciadors de HGH com Factor de creixement-9 (disponibles a GNC, GNC.com , i growthfactor9.com ), que dóna suport a la producció de nivells d’hormones de creixement per part de la glàndula pituïtària amb la barreja adequada d’aminoàcids, són el millor que podeu injectar-vos amb HGH sintètic.

3. Cremes tòpiques

La crema de testosterona és real i sovint eficaç per millorar la libido, la massa muscular i el rendiment sexual tant en homes com en dones. No obstant això, els productes etiquetats amb crema tòpica de HGH són una altra història. Hi ha poques proves que demostrin que equivalen a res. Tot i que algunes cremes HGH contenen hormona del creixement de les plantes, no hi ha investigacions que demostrin cap benefici per als humans. L’objectiu de la crema de testosterona és substituir els nivells de testosterona que esgoten naturalment el cos. Tot i que la testosterona tòpica només està disponible mitjançant la signatura conjunta d’un metge, les cremes HGH es venen a través de proveïdors en línia i molts són considerades com una estafa.

Save Face: 5 Hidratants per a la pell per a homes >>>

Atès que la crema no és una injecció directa i la reclamació de màrqueting de la vostra crema és que conté HGH, aleshores esteu arrencant persones, diu un infeliç usuari anònim. Si la intenció de la crema és estimular la glàndula pituïtària i alliberar HGH addicional, encara podríeu ser arrencat. Consulteu la llista d’ingredients.

La majoria dels productes etiquetats com a crema HGH contenen menys d’un 5% de somatropina, que és un tipus d’hormona de creixement sintètica. Les cremes es consideren la forma menys eficaç de millorar els nivells d’HGH. A més, tenint en compte que l’hormona del creixement és una substància molt fràgil i tendeix a deteriorar-se fàcilment, és possible que una aplicació tòpica no sigui el millor facilitador.

4. Injeccions

Sens dubte, la forma més eficaç d’augmentar els nivells d’HGH és la injecció. Sempre que hi hagi recepta mèdica, podeu obtenir i utilitzar legalment l’hormona del creixement humana per ajudar a accelerar la recuperació després d’una cirurgia greu o una lesió. No obstant això, l’obtenció il·legal d’HGH i la seva pròpia injecció és molt il·legal i l’autorecepció és una mala idea.

Per descomptat, és el creixent volum d’històries d’èxit el que condueix la demanda d’HGH a través del terrat. Justin Hull va jugar a futbol universitari a Connecticut i va trencar el seu ACL en el seu darrer any d’elegibilitat. El 2008 es va operar per reparar el genoll dret i va rebre una recepta mèdica per injectar-se HGH després de la cirurgia. Després, el seu cos es va curar ràpidament i Justin va trobar l’augment d’energia i resistència que normalment acompanya un augment dels nivells d’hormones de creixement. Després d'injectar-se 2cc de HGH cada dia durant un període de sis mesos i treballar dues vegades al dia, Justin diu que va augmentar de 215 a 235 lliures i va veure augmentar les àrees en les quals no buscava una millora específica.

Era dels esteroides del beisbol >>>

El meu desig sexual estava fora de control i em sentia molt més segur, diu Hull. Em vaig trobar recuperant-me dels entrenaments més ràpid de l’habitual, i el meu metge es va sorprendre de la rapidesa amb què es va curar la cicatriu de la cirurgia. Va dir que hauria estat 12 mesos sense feina, però en tornava set.

Després d’aturar la rutina d’injeccions d’HGH, Hull va dir que va perdre certa definició i va veure caiguda la resistència, però que no va experimentar cap efecte secundari negatiu. Diu que estava satisfet en general i sentia que les injeccions de HGH funcionaven al seu favor.

Per accedir a vídeos d’engranatges exclusius, entrevistes amb famosos i molt més, subscriu-te a YouTube.